Jリーグ百年構想リーグのすべて｜J1・J2・J3の詳細ルールや仕組みを徹底解説！

2026年のJリーグシーズン移行期に開催される「Jリーグ百年構想リーグ」は、Jリーグの未来を形作る極めて重要な大会です。
この大会は、J1、J2、J3全60クラブが参加し、秋春制への移行で生じる空白期間を埋める特別な公式戦であり、地域活性化と選手育成、ファンへの新たな楽しみ提供を目指します。

この記事で分かること

Jリーグ百年構想リーグとは

Jリーグが目指す未来、そしてサッカー文化のさらなる発展のために生まれたのがJリーグ百年構想リーグです。

この大会は、単なる一時的なイベントではなく、Jリーグの新たな章を開く重要な意味を持っています。

Jリーグが描く未来図

Jリーグは、地域に根差したスポーツ文化の醸成を追求する「百年構想」という理念を掲げています。

1993年に10クラブで発足したJリーグは、現在では全国に60クラブを擁するまでに成長しました。

これは、地域社会と一体となりながら発展を続けてきた成果です。
Jリーグ百年構想リーグも、この理念に基づき、地域活性化とグローバルな視点での挑戦をさらに加速させるための大会として位置づけられています。

このリーグは、サッカーを通じて地域社会の活性化を図り、選手たちの成長機会を創出するというJリーグの未来図を実現するための一歩となります。

秋春制移行期の特別リーグ

Jリーグは2026年から、これまでの「春秋制」から「秋春制」へのシーズン移行を決定しました。
この移行に伴い、2026年2月から6月までの約半年間、公式戦のない空白期間が生じます。
Jリーグ百年構想リーグは、この空白期間を埋めるための特別な公式戦として開催されるものです。

選手たちはシーズン移行期も継続してプレー機会を確保でき、クラブも安定した運営を続けられます。

この期間に高品質な試合を提供することで、ファンは年間を通じてサッカーを楽しむ機会が増え、Jリーグ全体の活性化に貢献します。

全Jリーグクラブが参加する規模

Jリーグ百年構想リーグには、2025年シーズン終了時点のJリーグ全60クラブが参加します。

具体的には、J1リーグの20クラブが参加する「明治安田J1百年構想リーグ」と、J2・J3リーグの合計40クラブが参加する「明治安田J2・J3百年構想リーグ」の2つの大会で構成されます。

全クラブが参加することで、普段は対戦機会のないクラブ同士の試合が実現し、新たな魅力を生み出します。

この大規模な参加は、Jリーグの地域への貢献をさらに強固にし、全国各地でサッカーの魅力を高める重要な機会となります。

J1百年構想リーグのレギュレーション

J1百年構想リーグでは、通常のJ1リーグとは異なる独自のレギュレーションが適用されます。
最大の注目点は、優勝クラブに与えられるAFCチャンピオンズリーグエリート2026/27の出場権です。

AFCチャンピオンズリーグエリート出場権争奪戦

AFCチャンピオンズリーグエリートは、アジアサッカー連盟（AFC）が主催する、アジアのトップクラブチームが競い合う大陸選手権です。
この大会で優勝すると、アジアクラブサッカーの最高峰に位置するクラブとして評価されます。

J1百年構想リーグの優勝クラブには、2026/27シーズンのAFCチャンピオンズリーグエリートの出場権が1つ与えられます。2025年の明治安田J1リーグからACLエリート出場枠が従来の3枠から2枠に減るため、J1百年構想リーグの優勝が重要な出場ルートになるのです。

順位	出場権の割り当て
1位	2025年明治安田J1リーグ優勝クラブ
2位	明治安田J1百年構想リーグ優勝クラブ
3位	2025年明治安田J1リーグ準優勝クラブ

繰り上げが発生した場合は、2025年明治安田J1リーグの順位で出場クラブを決定します。

AFCチャンピオンズリーグエリートへの出場権獲得は、クラブの権威を高め、国際舞台での活躍を可能にします。
この特別な機会は、J1クラブにとって大きなモチベーションとなるでしょう。

地域リーグラウンドの試合形式

地域リーグラウンドは、J1百年構想リーグの最初の段階となるリーグ戦です。
J1の全20クラブが東西2つのグループに分かれ、総当たり戦を実施します。

地域リーグラウンドは、2026年2月7日から5月24日まで行われます。
EASTとWESTの2グループに各10クラブが振り分けられ、それぞれのグループ内でホーム＆アウェイ方式でリーグ戦を行います。
その結果、全180試合が実施される計算です。

グループ分けの考慮事項	詳細
降雪地域クラブ数	グループ内の降雪地域クラブ数のバランス
同都道府県クラブ数	同一都道府県内のクラブを考慮したグループ分け
交通手段	移動の利便性を考慮したクラブ配置

地域リーグラウンドは、各クラブがプレーオフラウンド進出に向けて重要なポイントを獲得する最初の戦いです。
地域ごとの熱い戦いが展開されます。

プレーオフラウンドによる最終決定

プレーオフラウンドは、地域リーグラウンドで決定した各クラブの順位を基に、最終的なJ1百年構想リーグの総合順位とAFCチャンピオンズリーグエリート出場クラブを決める重要な最終決戦です。

プレーオフラウンドは、2026年5月30日・31日に第1戦、6月6日・7日に第2戦が開催されます。

地域リーグラウンドの各グループで同じ順位だったクラブ同士が、ホーム＆アウェイ方式で対戦し、1位から20位までの最終順位を決定します。

この総合1位クラブが、AFCチャンピオンズリーグエリートの出場権を獲得する仕組みです。

※J1百年構想リーグの結果によるJリーグからの降格はありません。

J2・J3百年構想リーグの大会方式

J2・J3百年構想リーグは、Jリーグのシーズン移行期に、J2とJ3の全40クラブが地域に根ざした新たな形式で競い合う大会です。

項目	内容
参加クラブ数	J2、J3から各20チーム、合計40チーム
大会形式	地域リーグラウンド、プレーオフラウンドの2段階
地域リーグラウンド	4グループ（各10チーム）、ホーム＆アウェイ2回戦総当たり
プレーオフラウンド	各グループ同順位の4チームが1試合制ノックアウト
最終目的	シーズン移行期の試合機会確保と地域活性化

この大会形式は、全クラブに均等な競争機会を提供し、地域との連携を深める工夫が凝らされています。

J2J3合同40チームの戦い

明治安田J2・J3百年構想リーグは、J2リーグとJ3リーグの垣根を越え、合計40チームが一体となって繰り広げる壮大な大会です。

この大会では、J2とJ3からそれぞれ20チームずつ、総勢40クラブが参加します。
通常のリーグ戦とは異なる合同形式で、各クラブが新たな強みや戦術を試す機会を得られます。

グループ名	構成
EAST-A	東日本のクラブ（東北地方、北関東など）
EAST-B	東日本のクラブ（関東地方、中部地方東側など）
WEST-A	西日本のクラブ（東海地方、近畿地方、中国地方東側など）
WEST-B	西日本のクラブ（九州地方、中国地方西側など）

全40チームが参加することで、これまであまり対戦機会のなかったクラブ同士の新たな化学反応が生まれ、ファン・サポーターにとっても見どころの多い大会となります。

地域グループ制リーグの進行

地域グループ制リーグとは、J2・J3の全40チームが地理的条件に基づいて4つのグループに分かれて対戦する方式です。

各グループには10チームが振り分けられ、それぞれのグループ内でホーム＆アウェイ方式の2回戦総当たり戦を実施します。

これにより、全360試合が地域に根差した形で展開され、移動の負担を考慮しつつも、密度の濃い対戦が実現します。

項目	内容
試合時間	90分間（前後半各45分）
勝敗決定方式	90分で決しない場合はPK戦（延長戦なし）
90分での勝利	3点
PK戦での勝利	2点
PK戦での敗戦	1点
90分での敗戦	0点

地域ごとの特色が出やすいこの方式は、クラブと地域住民との結びつきをより一層深め、ホームタウン活動の活性化にもつながります。

プレーオフでの順位確定

地域リーグラウンドを終えると、次はプレーオフラウンドに移行し、各クラブの最終順位を確定する戦いが始まります。

プレーオフラウンドでは、地域リーグラウンドで同じ順位だった4チーム同士が1試合制のノックアウト方式で対戦し、勝ち上がり形式で順位を決定します。

これは、全部で40試合が実施される短くも激しい戦いであり、すべてのチームに最終順位を争う機会が与えられます。

項目	内容
試合時間	90分間（前後半各45分）
90分で決しない場合	引き分け
延長戦・PK戦	第2戦終了後に決しない場合のみ実施（30分延長、PK戦）

このプレーオフラウンドは、地域リーグラウンドでの頑張りが最終順位に直結するため、各クラブが持てる力を最大限に発揮し、最後まで熱い戦いを繰り広げる舞台となります。

ユニークなプロモーション展開

J2・J3百年構想リーグは、大会を盛り上げ、より多くの人々にサッカーの魅力を伝えるため、様々なプロモーション企画を展開しています。

例えば、プレーオフラウンド終了後には、グループ対抗形式のオールスターゲーム「JリーグオールスターDAZNカップ」が開催されます。

さらに、音楽グループLittle Glee Monsterの楽曲「For Decades」が応援ソングとなり、アプリゲーム「アイドリッシュセブン」のアイドルグループがPR大使に就任するなど、多岐にわたる分野とのコラボレーションが見られます。

企画名	内容
オールスターゲーム	「JリーグオールスターDAZNカップ」開催
応援ソング	Little Glee Monsterの「For Decades」
PR大使	アプリゲーム「アイドリッシュセブン」のアイドルグループ
公式試合球	sfidaと漫画「キャプテン翼」のコラボモデル『TSUBASA J PRO』

これらのユニークな取り組みは、従来のサッカーファンだけでなく、音楽やゲームなど幅広い層の人々がJリーグに興味を持つきっかけを作り、大会全体の活性化に大きく貢献しています。

Jリーグ百年構想リーグがもたらす価値

Jリーグ百年構想リーグは、単なる過渡期の大会にとどまらず、Jリーグの持続的な成長と発展に大きく貢献する重要な位置づけを持っています。

クラブと地域文化の活性化

Jリーグが長年掲げてきた「地域に根ざしたスポーツ文化の振興」という理念を、この百年構想リーグは具体的に推進します。

参加する全60クラブが、それぞれの地域でホームゲームを行い、地元の人々との交流を深めます。

この取り組みは、地域コミュニティの結びつきを強化し、新たなファン層の獲得へと繋がります。

項目	詳細
理念強化配分金（J1のみ）	競技順位と人気順位に応じて総額10.8億円を配分
地域リーグラウンド特別助成金（J1）	勝点1ごとに200万円（最大1.08億円）
参加チーム数（J2・J3）	全40チームが地域ごとに4グループに分割
地域リーグラウンド試合数（J2・J3）	各グループ内でホーム＆アウェイ2回戦総当たりの全360試合

これらの経済的な支援や地域密着型の大会形式は、クラブが地域に提供できる価値を高め、地域のアイデンティティの一部としてサッカー文化を根付かせます。

選手たちへの新たな成長機会

Jリーグ百年構想リーグは、選手たちにとって競技力の向上とキャリア形成の重要な場を提供します。

シーズン移行期間における試合機会の確保は、選手のコンディション維持に直結し、約半年の空白期間中に生じる可能性のあるパフォーマンス低下を防ぎます。

特に、J1リーグの優勝チームにはAFCチャンピオンズリーグエリート2026/27への出場権が与えられ、国際舞台への挑戦の道が大きく開きます。

項目	詳細
ACLエリート出場権（J1）	優勝クラブはAFCチャンピオンズリーグエリート2026/27の出場枠を1つ獲得
2026年J1リーグACLエリート枠	従来の3枠から2枠に減枠されるため、本大会出場権は価値が高い
開催期間	2026年2月上旬から6月上旬まで約4ヶ月間継続
選手登録期間	2026年1月12日から4月8日まで

この大会は、若手選手が実戦経験を積むための貴重な機会であり、ベテラン選手にとってもモチベーションを高く維持しながらプレーを続けるための基盤を提供します。

サッカーファンへの魅力的な提案

Jリーグ百年構想リーグは、空白期間を埋めるだけでなく、サッカーファンに新しい楽しみ方や感動を提供します。

通常シーズンに加えて、約4ヶ月間にわたる熱戦が繰り広げられるため、ファンはより多くの試合を観戦できます。
また、「JリーグオールスターDAZNカップ」の開催や、人気音楽グループ「Little Glee Monster」の応援ソング、アプリゲーム「アイドリッシュセブン」とのコラボレーションなど、様々なプロモーション企画が展開されます。

項目	内容	ファンへのメリット
JリーグオールスターDAZNカップ	プレーオフラウンド終了後にグループ対抗オールスターゲームを開催	Jリーグのスター選手が集結した特別な試合を観戦
応援ソング	Little Glee Monster「For Decades」を応援ソングに決定	音楽を通して大会の盛り上がりを共有
PR大使	アプリゲーム「アイドリッシュセブン」のアイドルグループがPR大使に就任	ゲームやアニメファンにもJリーグの魅力を発信
公式試合球	イミオ社「sfida」と漫画「キャプテン翼」コラボモデル『TSUBASA J PRO』を使用	サッカー文化への新たな視点や親しみやすさ

これらの企画は、既存のファンだけでなく、これまでサッカーに馴染みがなかった層にもJリーグの魅力を伝え、スタジアムへ足を運ぶきっかけを作るでしょう。

この大会が、クラブの基盤強化、選手の育成、そしてファンとの繋がりを一層深める機会を提供する点は明らかです。

よくある質問（FAQ）

「Jリーグ百年構想」と「Jリーグ百年構想リーグ」は同じ意味ですか？

いいえ、これらは異なる意味合いを持っています。「Jリーグ百年構想」とは、Jリーグが掲げる「地域に根ざしたスポーツ文化の確立」という長期的な理念や目標を指す言葉です。一方、「Jリーグ百年構想リーグ」は、2026年のシーズン移行期に一時的に開催される、具体的な公式戦の大会名称です。理念に基づいて設立された特別なリーグとして、Jリーグの新たな発展段階を支えます。

Jリーグ百年構想リーグが開催されることで、通常のJ1・J2・J3リーグの試合数は減るのでしょうか？

通常のJ1・J2・J3リーグの試合数が減ることはありません。このリーグは、Jリーグが「春秋制」から「秋春制」へシーズンを移行する際に生じる、2026年2月から6月までの約半年の空白期間を埋める目的で設定されました。そのため、選手たちはこの期間も継続してプレー機会を得ることができ、通常のリーグ戦とは別に開催されます。

Jリーグ百年構想リーグで下位になったクラブは、Jリーグから降格するのですか？

いいえ、Jリーグ百年構想リーグの結果によって、Jリーグから降格することはありません。この大会は、あくまでシーズン移行期の特別な公式戦として位置づけられています。J1百年構想リーグにおいても、J2・J3百年構想リーグにおいても、大会結果に基づくJリーグ内での昇格や降格は行われませんのでご安心ください。

このリーグは選手の移籍や契約に何か影響を与えるのでしょうか？

Jリーグ百年構想リーグの開催期間に合わせて、選手登録には特別な期間が設けられます。2026年1月12日から4月8日までの登録ウインドーと、5月1日までの追加登録期間が存在します。しかし、この大会での出場記録や得点は、通常のJリーグの通算記録には含めません。そのため、通常のシーズンとは異なる形で選手たちのキャリアに影響を与えます。

Jリーグ百年構想リーグは、今後も毎年開催されるのでしょうか？

いいえ、Jリーグ百年構想リーグは、今後も毎年開催される大会ではありません。このリーグは、Jリーグが2026年にシーズンを「春秋制」から「秋春制」へ移行する際、その間に発生する空白期間を埋めるために一度限りで計画された特別な公式戦です。そのため、今後の継続開催は予定されておりません。

まとめ

Jリーグ百年構想リーグは、2026年にJリーグが秋春制へ移行する際に生じる空白期間を埋める、一度限りの特別な公式戦です。

この大会は、J1・J2・J3の全60クラブが参加し、地域活性化、選手育成、そしてファンに新たな楽しみを提供することを目的としています。

この記事では、Jリーグ百年構想リーグの重要な点として以下を解説しています。

本記事を通じて、Jリーグ百年構想リーグの目的やルール、そしてJリーグ全体にもたらす価値を深くご理解いただけたでしょうか。

この貴重な大会がJリーグの未来をどう形作るのか、ぜひご自身の目で試合を観戦し、その魅力を体感してください。